¿Te cuesta mucho trabajo bajar de peso? Pues ahora ya sabes a quien culpar. Según un estudio realizado por investigadores del Instituto de Medicina del Comportamiento de la Universidad de Ohio y de …
Consejos para perder peso
Frutas y verduras Las frutas y verduras son básicas en una alimentación sana. Con la llegada del buen tiempo, las ensaladas apetecen más, por lo que te será más fácil comer más ligero. Te proponemos …